誕生日プレゼントは何しよう?

すてきな誕生日プレゼントの探し方。シルバーアクセサリーが誕生日プレゼントにピッタリ!?

サイクルツイスタースリム

サイクルツイスタースリム
《サイクルツイスタースリム》によるトレーニングでは、ウォーキングやステップ運動に比べカロリー消費量は飛躍的に増加します。既製サイクルマシーンのように足だけのペダル運動だけでなく、腕を使うローイング(ボート漕ぎ)動作が加わることで、下半身と上半身のバランスのよい運動ができるからです。さらに注目したいのが、ローイング動作の際に生じる腰のツイストです。この動きにより普段、姿勢の保持には使われるが、運動にほとんど使用されない腰部、腹部の筋肉を効果的に使用でき、鍛えることができるのです。また軽い負荷で大腰筋を中心とした下半身の筋肉を鍛えられ、メタボリック症候群、生活習慣病、さらには、つまずきや転倒が問題になっている高齢者にも無理なく健康的なエクササイズが可能となります。1日たった10分で効果を実感できるサイクルツイスタースリム(続きを読む)



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キーレス型カメラ【XQ810】フルハイビジョンカメラ(16GBSDカード付き)

キーレス型カメラ【XQ810】フルハイビジョンカメラ(16GBSDカード付き)
ついにフルハイビジョン撮影に成功!このサイズでこの高画質は世界初?!ハイビジョンカメラがポケットに入るサイズで手に入る時代になりました。 夜間の撮影に強いキーレス型カメラです。1080Pレンズを新採用し、さらに高画質になりました。 ポケットに収まるから毎日持てるアイテム。 サイズもさることながら、性能も最高峰!!ビデオ撮影(同時に録音と録画)、写真撮影、単独録音、ネットカメラ、USBメモリ、照明&偽札判別(紫外線LEDモデル)として 本体は超小型・コンバクト設計、さまざまな場所の撮影・監視に便利です。キーレス型カメラ【XQ810】フルハイビジョンカメラ(16GBSDカード付き)(続きを読む)



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NightWave(ナイトウェーブ) NW-102 【快眠・リラクゼーションサポート】

NightWave(ナイトウェーブ) NW-102 【快眠・リラクゼーションサポート】
●ベッドや布団に入っても、なかなか眠れないこと、ありませんか?せっかく早くにベッドや布団に入ったのに眠れない。眠ろうとすると考えごとばかりしてしまう。疲れがたまっているのに、夜になると目が冴える。それは環境やストレスなどの影響を受けて、リラックスをつかさどる副交感神経の働きが弱まっているせいかもしれません。もう休息する時間だと脳が働きかけても、身体は緊張状態のまま。眠る準備がなかなか出来ないのです。ナイトウェーブは、眠れないイライラをなくし、自然に眠りに落ちるように導きます。休息を十分とって、爽快な朝の気分をサポートします。●とっても簡単!ナイトウェーブの使い方ナイトウェーブは静かに、プライベートな寝室で、眠りのための準備運動をガイドします。ナイトウェーブは、あなただけの睡眠トレーナーなのです。ナイトウェーブのプロジェクターが、やわらかいブルーライトで寝室を照らします。明かりの光度が高くなったり、低くなったりします。目を開けたまま横になり、ブルーライトの動きに合わせて、徐々にゆっくり呼吸をするようにします。音楽をかけたりするのと違い、やわらかい光は眠りの妨げになりません。●すみやかに眠りに入る3つのポイント 深呼吸は、からだを眠りに導く準備運動。【理由1】身体のリラックス深呼吸を一定のリズムで繰り返すことによって、心拍が安定し、筋肉の緊張がほぐれ身体をリラックス状態に導くことができます。【理由2】こころのリラックス深呼吸は、こころのリラックスをつかさどる副交感神経にも働きかけることができるので、メンタル面でもリラックスすることができます。【理由3】頭のリラックス暗闇を見つめたり、目を閉じて寝ようとすると、いろいろな考え事が頭をよぎり、逆に脳が活発に働いてしまう場合があります。ナイトウェーブを使えば、適度に暗い明かりをぼんやり眺めることで、頭もからっぽにすることができます。JamesB.Maas博士(コーネル大学 心理学教授)ベッドでくつろいで、明かりを消せば、ナイトウェーブがリラクゼーション効果のある運動に導きます。それによって、より速く眠りに落ちることができるので、休息を取ることもできます。私はナイトウェーブをお薦めします。NightWave(ナイトウェーブ) NW-102 【快眠・リラクゼーションサポート】(続きを読む)



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低速ジューサー - HUROM(ヒューロム)SLOW JUICER(スロージューサー)

低速ジューサー - HUROM(ヒューロム)SLOW JUICER(スロージューサー)
野菜・果物を切り刻むのではなく、じっくり圧縮、しっかり搾るわたしたちの体に欠かせない「酵素」は、果物や生野菜にたっぷり含まれている。『ヒューロム スロージューサー』は、低速圧縮搾りジューサーだから、大切な酵素を生きたままジュースにできる!●優しく食材を圧縮してすりつぶし、ビタミンやミネラル等の栄養素を壊さずにおいしいジュースを搾れる。ジューサーとしてもちろんのこと、また、多種多様な機能を持ち合わせ、調理器具としても、 無限大の可能性を秘めた…まさに夢のジューサー! 野菜や果物をそのままにいつでも手軽にフレッシュジュースとしてお召し上がりいただけます。 スープやソース、自家製ドレッシングやケチャップも本格的にお作りになれます。 HUROMで作ったジュースをベースに天然果汁100%のアイスクリームやシャーベット、ゼリー等も簡単にお作りになれます。 搾りカス(食物繊維たっぷり!)を再利用し、ジャムやパウンドケーキ、簡単なお惣菜も作れちゃいます。まさにECOマシーン!低速ジューサー - HUROM(ヒューロム)SLOW JUICER(スロージューサー)(続きを読む)



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